萝卜是冬季高补食物

发布时间:2021-03-23

喝红茶有降低血糖的效果 红茶在全发酵加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,产生了茶黄素、茶红素等健康新成分,也由凉性转为偏温性,香气明显增加。

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中国足协官网  火鸡也是一种着名的催眠食物。面对一盘焦香美味的火鸡,很多人可能大快朵颐,一不小心吃多了,反而不利于入睡。不过,火鸡富含色氨酸,如果适量食用,确实可以提高睡眠质量。

据《正见网》2004年11 月14日报道,美国儿科学会的这份报告是综合了多项研究结果所做出的。报告中指出,对儿童长期的不公正对待会扭曲其性格。而据《美国精神病学杂誌》(American Journal of Psychiatry) 2001年报道,对儿童情感上的伤害是导致其精神病的最重要因素,危害要超过身体上及其它的伤害。

寒流对老人、幼儿健康,影响较大。老人、幼儿须注意保暖。老人着凉,多出现心血管疾病、心肌梗塞、脑中风,以及气喘等呼吸道疾病。幼儿则常患呼吸道疾病,或併发肺炎重症。医师也提醒,保暖之外,也需饮用充足水份。

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